人生はScience&Art

大人の生き方学び塾 attitude

初めまして。

大人の生き方学び塾attitudeの森浦ふをれです。

 

 


About lesson

Lesson


愛知県長久手市を拠点に、全国各地にてアレクサンダーテクニークのグループレッスンを行っています。

core training


attitudeでは心とからだのトレーニングを行っていきます。

目指すものは真の自律です。その為に徹底してからだ作りを行っていきます。

心とからだの耐久性を高め、一過性で終わらず継続するようにサポートします。

event


様々なプロフェッショナルな方との、コラボイベントも行っています。


Alexander techniqueとは

アレクサンダーテクニークは、心とからだの再教育を行います。

元々私達に備わっている「自己調整機能」をもう一度生き生きと使えるようにするための学問です。

特別な能力を付けるわけではないので、どなたにでも有効です。


Profile

 

森浦 ふをれ Fuwore Moriura

 

音楽家の両親の元、幼少期より様々な音楽や芸術文化に触れて育つ。 社会科教師を目指し大学へ入るが、舞台芸術に目覚め方向転換。本格的に訓練を始める。

心身への気付きがないまま続ける中で次第に体調が悪化。アレクサンダーテクニークとの出会いにより、長らく患っていた問題が短期間で改善。自身の経験を通して科学的に学び、教える事への関心が芽生え 2007年より教師養成コースで学び始める。

2013年NCAT卒業。学びを深めるため2014年1~3月まで渡欧。 ロンドンのCentre for the Alexander Technique、パリのETAPPにて学ぶ。

帰国後長久手市を拠点に教師として活動を始める。生徒さんは、音楽家、講師、学生、経営者、医療従事者など様々。

ヨガインストラクターとしても大手スポーツクラブ、ヨガスタジオ、企業等で10年以上勤務。その経験も活かしアレクサンダーテクニークに基づいた持続可能な運動方法も指導している。

《著書『幸せのアンダンテ~大人の生き方再建術~』Amazon kindle3部門ベストセラー》